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统计学院举办“时间管理”主题讲座

  4月24日,统计学院2023年第18场“计远堂”主题讲座开讲。本场讲座的主题是“时间管理”,主讲人是职慧公益志愿讲师于盛泽。来自统计学院各专业、各年级的81名同学到场聆听讲座。

  在讲座正式开始之前,于盛泽让在场的同学们完成了一个与时间管理有关的小任务,任务的具体要求是在截至时间内计划出准备一场文艺演出所需要的时间。通过同学们的答案可以发现,其中最短的计划完成时间只需要24小时,而最长的计划完成时间则需要2100小时。于盛泽随后指出,每个同学收到的任务截止时间都是不同的,有的长达三个月,有的则是三天,但截至时间真的是影响计划完成时间的决定性因素吗?于盛泽让同学们带着对这个问题的思考继续聆听下面的讲座内容。

  于盛泽将时间管理的要点总结为了“个”、“十”、“百”、“千”四个方面。首先,“个”指要事第一,即通过罗列待办事项的方法,优先完成重要性较高的事项,从而应对时间管理领域中的帕金森定律。其次,“十”指时间打包,即在完成需要占用较长时间的事情的过程中,穿插完成占用时间相对较少的小事,从而提高时间管理的效率。再次,“百”指提高效率,即通过时间审计的方法计算出成长时间,从而有意识地增长自己的成长时间,缩短非成长时间。最后,“千”指实现人生,即我们需要有意识地去管理自己的时间,而不是让宝贵的时间在自己无意识地状态下慢慢逝去。

  讲座最后,于盛泽回答了讲座伊始提出的问题,即截至时间并不是影响计划完成时间的决定性因素,真正决定完成时间的是我们自身对时间的管理能力。同学们也表示,自己通过此次讲座收获了许多实用的时间管理技巧,更重要的是意识到了时间管理的重要性,在接下来的学习生活中,会结合今日所学,更专注和高效地利用时间。

  讲座由统计学院团委书记陈子轩主持。(撰稿:裘禺佳;摄影:陈子轩)

【主讲人简介】

  于盛泽,职慧志愿讲师,DISC行为分析国际认证讲师、认证顾问,Genos EI与领导力国际认证导师,《同理心的力量》授权讲师。现任某知名互联网公司培训专家、内部讲师。曾任清华同方计算机与多媒体产业本部培训经理、企业内部培训讲师,全面负责GIS、Sanofi-Medpharm培训体系建设及人才发展工作,对培训体系规划、人才梯队建设、员工能力开发有丰富经验。